Slide background
CHRAŇ SVÉ ZDRAVÍ
ZÍSKEJ SVÉHO TRENÉRA
NASMĚŘUJ SVOU MYSL
NUTRIČNÍ PORADENSTVÍ
MENTÁLNÍ COUCHING
BMI KALKULÁTOR
Slide background

CHRAŇ SVÉ ZDRAVÍ PŘI SPORTU

NENÍ VŠE JEN O DŘINĚ!

ZÍSKEJ SVÉHO TRENÉRA

NASMĚŘUJ SVOU MYSL

FITNESS A NUTRIČNÍ PORADENSTVÍ

MENTÁLNÍ COUCHING

BMI KALKULÁTOR

Slide background

NENÍ VŠE JEN O DŘINĚ!

Projekt Sportuj bez obav má za cíl postarat se po celkové stránce o sportovce, aby mohl sportovat bez obav. V rámci projektu se postaráme o zajištění příjmu a ochrany zdraví sportovce, zdravý životní styl, dodání motivace při sportování našimi zkušenými coachy.

Jak pracujeme?

Analyzujeme Vaše rizika

Zjistíme, co by Vás mohlo ohrozit při výkonu sportu

Připravíme Vám plán na míru

Pomůžeme Vám připravit trénikový plán a zlepšit stravování

Pomůžeme Vám zlepšit Vaši kondici

S námi zjistíte jak se správně starat o své tělo

Motivujeme Vás k touze po výsledcích

Náš Tým odborníků a mentálních coachů Vám pomůže správně nastavit vaši mysli, abyste dosáhli výsledků

Náš Tým

monhartova

Alena
Monhartová

Fitness instruktor Výživový poradce

  • Kurz cvičitel aerobiku I. a II.třídy Aci Praha
  • Bodystyling Instruktor Fisaf
  • Experience: 3+ years

Mgr. Petr
Hejnic

Fitness Instruktor

  • Absolvent PF UJEP Ústí nad Labem - tělovýchova a sport
  • osobní trenér kondičního posilování s mezinárodní licencí
  • Experience: 3+ years

Petra
Váchová

Poradkyně pro výživu a zdravý životní styl

  • Odborný pracovník v ochraně veřejného zdraví
  • Fitness instruktorka
  • Experience: 3+ years

Mgr. Stanislav
Žid

Fitness Instructor

  • absolvent Metropolitní univerzity Praha - obor ESVS
  • osobní trenér kondičního posilování
  • instruktor Funkčního tréninku

Základní informace o programu

PROJEKT SPORTUJ BEZ OBAV

Projekt Sportuj bez obav má za cíl postarat se o sportovce po všech stránkáchtak, aby se svému sportu mohl věnovat naprosto bez starostí. V rámci projektu Sportuj bez obav se postaráme o ochranu zdraví sportovce, zajistíme všechny předpoklady pro zdravý životní styl, správnou techniku cvičení a naši zkušení kouči sportovce motivují. Navíc zajistíme váš příjem pro případ zranění. To vše, abyste mohli dosáhnout svých cílů co nejefektivněji a hlavně bez obav.

OCHRANA ZDRAVÍ SPORTOVCE A ZAJIŠTĚNÍ PŘÍJMU

Rád sportuješ? Patří sport ke tvému každodennímu životu? Máš zajištěnou ochranu svého zdraví? Měl bys! Rizika úrazu a nemocí číhají na každého dnes a denně. Pokud se však jedná o oblast sportu, výskyt těchto rizik je poněkud vyšší, a tak je dobré se na ně předem připravit. Kvalitní ochrana zdraví spolu s naším top servisem, která zabezpečí váš finanční příjem, je tím nejlepším řešením, jak těmto rizikům předcházet. K dispozici jsou zde pro vás připraveni specialisté s mnohaletými zkušenostmi v oblasti ochrany zdraví o sportovce a lékaři specializující se na sportovní úrazy a nemoci. Více informací naleznete v sekci O PROJEKTU.

FITNESS A NUTRIČNÍ PORADENSTVÍ

Nevíte si rady se sestavením vašich fitness tréninků nebo jen hledáte ten správný jídelníček? Fitness a nutriční poradenství je další nedílnou součástí našeho projektu, kterou nabízíme našim klientům. Jako partneři mnoha fitness center pro vás máme k dispozici řadu vysoce kvalifikovaných fitness trenérů a nutričních specialistů, kteří se postarají o váš jídelníček a zdravý životní styl. Vyberte si z našich partnerských fitness center svého odborníka, který vám pomůže s přípravou a dodržováním osobního tréninkového a výživového plánu. Více informací v sekci O PROJEKTU.

SPORTOVNÍ COACHING A MENTORING

Sportovci, kteří to se sportem myslí opravdu vážně a chtějí se mu věnovat na profesionální úrovni, určitě uvítají skvělé konzultacei se sportovními kouči a mentory. Ti se postarají o vaši motivaci, pomohou vám srovnat vaše myšlenky, abyste směřovali k vašemu cíli co nejsnáze a nejefektivněji… Vše není jen o dřině. Právě na stavu mysli záleží při sportu snad ještě více. A proto tu pro vás jsou naši zkušení specialisté. Chcete se dozvědět více? Více informací v sekci O PROJEKTU.

Naši partneři

Spočítejte si svůj BMI

Zobrazit BMI
Zobrazit BMI
BMIKlasifikace
< 18.5Podváha
18.5 – 25Normální váha
25 – 30Nadváha
30 – 40Obezita 1. stupně
40 – 50Obezita 2. stupně
≥ 50  Obezita 3 . stupně